Выполняйте разминочные упражнения перед каждым практическим занятием, когда выполняете задания или повторяете методику дефиле.
Пример задания
Отправить задание
Знакомство с частями тела
Пример задания
Отправить задание
Постановка осанки
Запишите видео, где выполняете упражнение "Плечи наверх – назад – опустили". Рекомендуем записывать видео в полные рост, таким образом мы сможем лучше оценить качество исполнения упражнения. Перед тем, как записывать видео, посмотрите пример ниже.
Нажимая "ОТПРАВИТЬ" Вы перейдете в чат с куратором в телеграмм, если ссылка не перенаправит Вас, тогда введите в телеграмм ник куратора @GoldProductionOnline и отправьте видео. Не забудьте указать свое Имя и Фамилию.
Отправить
ПРИ ПОДДЕРЖКЕ
Съёмка видео-уроков и введение прямых эфиров организованны с помощью телеканала FASHION|24.
Fashion | 24 – глянцевый телеканал, который доступен на каждом SMART устройстве.